「ピースを見つける」シリーズは、
頑張れてしまうあなたが、
自分の人生の主人公として、
物語の中心に戻るために必要なピースを、
お伝えするシリーズです。
自分の人生の主人公とは：実は私たちは、誰もが本来の心地よいバランス（固有振動数）を保つことができる存在です。本来のバランスの全体像については、こちらで紹介しています。
どうして、うまくいかないんだろう。
「どうしていつも、うまくいかないんだろう……」
「どうして何度も、同じことでつまずいてしまうんだろう……」
そんなふうに、
ひとりで悩んではいませんか？
頭ではわかっているのに、
やり方も変えているつもりなのに。
なんとか解決しようと、
本をたくさん読んだり、
セミナーに足を運んだり……
「今の自分から新しく生まれ変わりたい」と
一生懸命に頑張れば頑張るほど、
目の前の現実は、何も変わらなくてがっかりする。
「あと一冊、この本を読めば、きっと未来が開けるはず……！」
そう信じて、 気づけば200冊以上も
本を読み漁っていた時期が、私にもありました。
知識はどんどん増えていくけれど、
それと同時に
「どうして私だけ、変われないんだろう……」
そんな悲しい自己否定の気持ちばかりが、
心の中にどんどん
積み重なってしまったのです。
なんとか解決しようと焦るほど、
深い迷路にはまり込んでしまって、
「もうどうしていいかわからない」と、
心がフリーズしてしまう。
そんな状態になると、
自分を責める必要なんてないのに、
「ダメな原因はこれなのか?」と、
心の中で自分自身を
追い込みやすいのです。
変われない理由を、探す前に知って欲しいこと
今、私は自分を責めることなく
「理由や仕組みを知らなかっただけなんだ」
と受け止めて
毎日いつでも
幸せを感じることが出来る様になりました。
あなたは、どこかが間違っていたり、
何かが足りないわけではないんです。
ただ、理由を知らなかっただけなんです。
「理由を知らなかっただけなんだ」
そうやって心から深く思える体験や感覚が味わえると
これから先を読み進める時間が
頭で無理やり解決するためではなく、
自分自身をもっと愛して、
深く理解するための
「感覚を掴む」時間になると感じています。
●「今度こそ」と決意しても、いつのまにか元の自分に戻ってしまう。
● 頭ではやりたいとわかっているのに、なぜか身体が動かない。
● 答えの出ないモヤモヤした時間に耐えられなくて、「早く答えを出さなきゃ」と焦ってしまう。
もし一つでも心当たりがあるなら、
自分を責めてしまう前に、
「今の自分は、どうなっているんだろう?」と
自分をみつめるために
立ち止まってみてくださいね。
ただ自分を理解するだけでも
あなたの問題はす～っとクリアに
なっていくんです。
Case 1 何度も同じところに戻ってしまい、変われない理由
「また同じことをやっちゃったな……」と、
人や環境を変えて、何度も繰り返す悩みに
今も向き合ってはいませんか？
うすうす気づいてはいるけれど、
やっぱりまた、同じパターンを繰り返してしまう。
何度も何度も、同じところに戻り悩むのなら、
それは、あなたの脳の見方の癖が
関係しているかもしれません。
あなたがダメだから
問題を繰り返しているのではなく、
脳が「今の状態をキープしよう」と
一生懸命に守ってくれているだけなのです。
この脳の癖について、
詳しくはこちらでお伝えしています。
Case ２ 頭ではわかってるのに、体が動かない理由
新しい知識をどんどんインプットして、
今とは違う自分になろうとする。
新しい視点を取り入れて、
ブロックを外そうとする。
心の中のブレーキを外す為に
知らない世界を知ることで、
パッと目の前が開けることも
確かにたくさんあります。
でも、体がギュッと止まってしまっているのに、
その感覚のズレに気づかないと、
心からの本当の変化や、ワクワクする未来
本質的な変化は、得られないんです。
頭の枠そのものは、
ただ知識を詰め込むだけでは、
なかなか変わらない様にできているのです。
枠が変わるには、
今の理解では説明がつかない時間を、
一度、通過する必要があります。
特に、心と体が反対のことを望んでいる場合は、
そのまま無理に進んでも
上手く進むことができません。
体が止まるのは、
怠けているからではありません。
まだ頭・心・身体が
安心して進めると納得ができていないだけなんです。
この頭・心・身体の矛盾について、
詳しくはこちらでお伝えしています。
Case ３ 答えの出ない時間に、耐えられない理由
①の自覚がある方に加えて、
特に②の「身体が動かない」と自覚がある方、
そして行動力があって
頑張れてしまう方ほど、
このお悩みに当てはまっていることが多いです。
「わからない」という状態を、
わからないままにできる力が、
まだ育っていない場合があります。
白黒つけずに、
グラデーションのまま
心を持っておくことができると、
周りの出来事に
必要以上に感情的に振り回されなくなったり、
そこから新しくて自由な、
ワクワクするアイデアが
どんどん生まれやすくなり
創造的で柔軟な発想が
叶うようになります。
今すぐできなくても、まったく心配いりません。
この育てる力について、
詳しくはこちらでお伝えしています。
変われなかった理由がわかると
変われなかった理由がわかると、
「私がダメだったからじゃない、弱かったからじゃなかったんだ。」
そう思えるようになります。
ちゃんと理由があって、
ちゃんと心・身体の仕組みがあった。
そう気づけるだけで、
自分を見る目は驚くほど
変わっていきます。
自分を責める代わりに、
理解してあげられる様になる。
その小さな、でも確かな一歩が、
もう一度、自分を信じるきっかけになっていくんです。
「私なら大丈夫！」ともう一度自分を信じて、
未来へ踏み出す最高のきっかけになっていくのです。
それが、あなたののセンターに戻るプロセスになります。
「自分のことを、もう少し知ってみたい。」
そう感じたなら、
次はヘリオセントリック占星術の
「地球星座」をのぞいてみませんか。
へリオセントリックが活かせている状態は
「脳の癖」を超えてクリアで創造的な状態を指します。
自分では当たり前すぎて気づかなかった宝物や、
まだ眠っている無限の可能性を、
新しい宇宙の視点から見つめる、
きっかけになるはずです。
自分を知るヒントのひとつとして、
読んでみてくださいね。
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