インナーチャイルド

こんにちは。リトリートガーデンのままくろです。インナーチャイルドについて、不定期に発信しています。今回は「インナーチャイルドとはいったい何？」「怪しいワード？」と疑問に思う方にインナーチャイルドを知っていただきインナーチャイルドと向き合うこ...

こんにちは。ままくろです。今回は自己肯定感について書きたいと思います。自己肯定感、と聞くと「強制的でも前向きであれ」と感じ、苦しくなるのは私だけでしょうか？テレビやネットニュース、書籍でも自己肯定感を高めるには？自己肯定感の高い子どもを育て...

インナーチャイルドという言葉、知っていますか？私は3度目のバーンアウトで初めて、この言葉を自分事として受け止めました。そして、本を読んだりネットやYouTubeをみたりして色々インプットした結果・・・3度目のバーンアウトの4ヶ月後にやっと行...