その他 反省ばかりのママが、子育てで大事にしてること その1「真剣に話を聴くこと」 ＃40
こんにちは。ままくろです。今回は子育てについてです。ままくろ子育ては日々反省しまくりですが、私にとって大事にしてることです毎日イライラぐったりママですが、こどもの話を今日一回でも「真剣に聴くこと」出来てたかな？の振り返りだけは、心がけていま...
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その他 ブログを書き始めて半年。初心者なりに、ブログを始めた目的が見えてきた日。 ＃39
こんにちは。ままくろです。かなりのスローペースですが、ブログを書き始めて半年、39記事目にして（遅いですが、、、）自分がブログを始めた目的がはっきりと見えてきたので、書き残したいと思います。ままくろブログで稼ぐ！に直結した話ではないので、、...
その他 子持ちワーママが正社員を辞めるのは甘え？正社員を辞める前に考えたこと ＃38
こんにちは。ままくろです。今回は、フルタイムワーママが正社員を辞めることについて、書きたいと思います。ままくろ長らく、仕事人間でしたが辞めました。子持ちワーママが仕事を辞めたいと考えるのは甘えなのか？私は子持ちワーママで、1回の転職・1回の...
その他 本当の気持ちがわからない。知らないうちに抑え込んでいて、感じることが出来ない人へ ＃37
こんにちは。ままくろです。今日は、うっすらとでも「自分の本心が自分でよく分かってないかもしれない」と思っている人に向けて書きたいと思います。ままくろ分からない状態であることも分かっていなかったままくろです。焦り、不安をとても感じる状態の場合...
その他 「自己肯定感」とは「ま、いっか。」と思えるこころを持つこと？ ＃36
こんにちは。ままくろです。今回は自己肯定感について書きたいと思います。自己肯定感、と聞くと「強制的でも前向きであれ」と感じ、苦しくなるのは私だけでしょうか？テレビやネットニュース、書籍でも自己肯定感を高めるには？自己肯定感の高い子どもを育て...
その他 ため息も深呼吸に変えられる？気持ちのいいため息のすすめと効果。 ＃35
こんにちは。ままくろです。 今日はため息と深呼吸についてです。呼吸が「常に浅い」と指摘を受けたことのある、ままくろが日頃試している深呼吸の方法について紹介します。ままくろ一度知ると気づいた時に簡単に出来るので便利ですため息と深呼吸の違いは、...
その他 思考優位になってイライラ不安な時、目線を動かすだけで、ふっとゆるめられる簡単な方法 ＃34
こんにちは。ままくろです。今回は身体の感覚についての話です。ままくろかなり思考優位の私の体験談です。脳と身体は繋がっている。実は、目は脳の一部。頭でぐるぐると悩んだり考えたりしている時は、身体がカチコチになっているな、と感じることはありませ...
その他 【口コミ】評判のココナラのイラストレーター「たなかしめじ」さんに、似顔絵・アイコンを制作してもらいました ＃33
こんにちは。ままくろです。今回はブログに使用しているイラストの話です。ままくろブログを楽しく始めて、続けたい！と考えている方は、ぜひご覧ください。ブログの似顔絵イラストなら、ココナラがバリエーションが豊富でおすすめですブログを始めた際、似顔...
その他 気づけば変われる？無意識の力ってすごい。心の中で思うだけなら、すぐ始められて失敗がない。どんなことも自由。 #32
こんにちは。ままくろです。今日は自分にとって勇気づけられた経験を書きたいと思います。ままくろノートに書き残していたので、自分に言い聞かせる為にブログにします。機械のピースになろうとしないで大丈夫。誰にでも存在意義はある。3回目のうつになった...
その他 【小１の口コミ】オンライン英会話「ネイティブキャンプ」1回休会するも夏休みに向け再開しました #31
こんにちは。ままくろです。小１から始めた子供のオンライン英会話「ネイティブキャンプ」について、実際に5ヶ月継続→お休み→小２の夏休みに向け、再開した理由をお伝えします。ネイティブキャンプの子供の評判が知りたいネイティブキャンプの子供向け教材...