30・40代でスキルアップを目指す意味って、結局なんだろう #21

ウィッシュリスト 願い事 スキルアップ 資格 スキルアップ

「LIFE SHIFT(ライフシフト)」という著書をきっかけに、人生100年時代と言われるようになりました。

寿命が長くなるから働き方や資産、老後の人生を見直しましょう

ということなんでしょうが「ただ会社員で働いていればいい」だけじゃない、

というように感じて、1人焦りを感じちゃったりします。

自分のしたくないこと・したいこと・興味のあること・・・

などを突きつけめていくと、「ライフワーク」なるものが見えてくるのかな、、、と思います。

ままくろ
ままくろ

そう願っています

働きながらでも専門性のあるスキルや資格を身につけていきたい

30・40代になると、今まで重ねてきた経験・職種などがベースとなり

未経験の分野にチャレンジすることって段々無くなります。

とってみたい資格やスキルはあるけれど、子ども優先だし時間もお金もない・・・

けど何か将来の自分の為に始めてみたいと思うことはあります。

そんな時に、働きながらでも簡単に取れる資格やスキルアップにちょこちょこ挑戦してきました。

異業種にいきなり転職・国家資格に挑戦、は難しくても

まずは簡単なことから始めて、自分の気持ちをゆっくり確かめていきたいなと思っています

将来の為に、定期的に自分のやりたくないこと・やってみたいことを書き出す

自分の心と向き合いたくてブログを始めた私ですが

将来・夢についても、『書く』アウトプットするということは重要だと思います。

毎年手帳を購入してはチャレンジしております。本も色々と試したりもしています。

ままくろ
ままくろ

最近はこの2つを使っています。

SUNNY NOTE/サニーノート CONTENTS REFILL 【ウィッシュリスト】 LSNC-

ゆたかな人生が始まる シンプルリスト (講談社+α文庫)

WISHLIST  ウィッシュリスト 願い事

WISHLISTは手帳に挟んで使ったり、シンプルリストは直接書き込んだりしています。

シンプルリスト
章が沢山あってまだあんまり進んでいませんがゆっくりリスト化していっています。
ドミニック・ローホー
五感の所は好きです
ゆたかな人生が始まる
まだ最後まで辿りついていませんが・・・

追記:2021年から発売されている、自分軸手帳というものに出会い、購入しました。

自分軸手帳の作り手の皆さんの想いに共感して、毎日の振返りに活用しています。

コミュニティもあるようなのですが、私は自分のペースを大切にしたくて

手帳を活用して自分に活かすことにゆっくり取り組んでいます。

コミュニティーのメインの方々のツイッターの活動に影響されて

過去の自分ではしなかった様な発信にも繋がっています。

そして、それを暖かく受け入れてくれる所だなと

嬉しく感じています。

自分を見つめ、癒し、前進するために何かしたいなという方は

日々の生活で「書く振り返り」を行ってみるのもいいかもしれません。

自分軸手帳のHP 興味のある方は見てみてください。

自分軸手帳
自分の軸を育てる。仲間と育てる。

スキルアップの前に、一番大切なのは自分の心の中の『素直感情で明るい感情』と向き合い『自分が軽く楽しく居られる姿を聞いてみる』が大事なのでは

私は自分の本当の気持ちを抑え込んで、ずっと生きてきました。

なので、やりたくないこと・やりたいことを決めるために

お金・時間・得られるモノも大切なのですが

それを脇にそっと置いた状態で、

心の中の素直な感情を知ることが大事

と考えています。

やりたいと思ったら始めて、

辞めたいと思ったら休む、

続けられるものはコツコツと。

自分を好きになるために、スキルアップをしていきたいです。

成長も停滞も受け入れて、自分が昨日より楽しく居られるように。

想像する未来の中でも

自分が一瞬でも軽く・楽しく居られる姿が

イメージ出来ることを目指していきたいです。

そのための手段である、勉強する・資格を取る・スキルアップをすることが、

うわべだけの満足にならない様に、自分の気持ちを大切にしていきたいです。

あなたが、一瞬でも軽く・楽しく居られる姿が

イメージ出来る事柄は

どんなことですか?

ままくろ
ままくろ

将来が不安だったり、もやもやする時はやりたいことリストを作ってみるのもおすすめです。

コメント

ままくろ

自分でできる自分の問題解決のプロセス、インナーチャイルドを伴走者として行うセルフケアで、実際に変化を感じたものを紹介。

リトリート(向き合う、あるがまま)の時間をちょっとだけ作り、頭心身を見つめてみませんか。

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